ist Pilates-/Yogatrainerin und Dozentin am Zentrum für Naturheilkunde. Die Gründerin von balance at work & paraCovidbringt in ihren Kursen 20 Jahre Berufserfahrung als orthopädische Krankenschwester mit ein.
für Step Aerobic, Bodystyling, Deep Work Wirbelsäulen Gymnastik, Pilates und Yoga.
Steffi
ist Ärztin und Pilatestrainerin. Ihre anatomischen Kenntnisse und langjährige Tätigkeit in chirurgischen Kliniken sind für die Teilnehmer/innen in ihren Pilateskursen sehr hilfreich.
Hannah
ist staatl. gepr. Gymnastiklehrerin, Studioleiterin, Dozentin für den BLSV und als Trainerin und Referentin in der betriebl. Gesundheitsförderung tätig.
ist Expertin in achtsamkeitsbasierter Stressbewältigung, schematische und energetische Körperarbeit. Sie unterrichtet Pilates, Yoga und Rückentraining.
ist ausgebildete, zertifizierte Yin Yoga und Vinyasa Yoga +500h Lehrerin. Außerdem absolvierte sie eine 7-monatige Ausbildung zum Breathwork Facilitator bei Integrative Breath.
Nicole
Diplomkulturwirtin & Entspannungstrainerin. Sie unterrichtet Autogenes Training, Meditation, Muskelentspannung, Achtsamkeit sowie ganzheitliche Lebensberatung.
ist Group- und Personal Trainerin, Rehatrainerin Orthopädie (zertifiziert) und Entspannungscoach. Sie gibt Power Stunden (HIIT), Krafttraining, Wirbelsäule, TRX, Healthy back, Pilates, Fascien.
Kathrin
ist Group- und Personal Fitnesstrainerin in den Bereichen Ashtanga Yoga, Pilates, Wirbelsäulengymnastik, Faszienfitness, Bodystyling und deepWork®.
ist u.a. staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, Ergotherapeutin und Pilates Matwork Instructor. Im In- und Ausland unterrichtet sie in versch. Studios und Seminaren als Referentin, unter anderem für den BLSV.
Sigrid
ist zertifizierte QiGong Lehrerin und Ausbilderin mit dem Prüfsiegel der Zentralen Prüfstelle Prävention. In ihren Stunden entschleunigt sie, um Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
ist seit 35 Jahren Gymnastilehrerin und Masseurin. Ausbilderin "Der bewegte Weg zur Achtsamkeit", Referentin und Kursleitung Pilates (ZPP), Rückenschule (ZPP), Atemtherapie nach Long Covid, betriebliche Gesundheitsförderung.
Carina
ist seit 23 Jahren in der Fitnessbranche tätig und lernte vor 8 Jahren das BODYART-Konzept kennen. Seit 2 Jahren ist sie nun BODYART-Mastertrainerin und unterrichtet auch DEEPWORK und Vinyasa-Yoga.
