Doro
ist Pilates- und Yogatrainerin. Die Gründerin von balance at work bindet in ihren Kursen
20 Jahre Berufserfahrung als orthopädische Krankenschwester mit ein.
Jo
ist Gymnastiklehrer und Fitnesstrainer
mit verschiedenen Trainerlizenzen
für Step Airobic, Bodystyling, Deep Work Wirbelsäulen Gymnastik, Pilates und Yoga.
Steffi
ist Ärztin. Ihre anatomischen Kenntnisse und langjährige Tätigkeit in chirurgischen Kliniken sind für die Teilnehmer/innen in ihren Pilateskursen sehr hilfreich.
Hannah
ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, Studioleiterin, Dozentin für den BLSV und
in der betriebl. Gesundheitsförderung als Trainerin und Referentin tätig.
Verena
ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, Trainerin für gesunheitsorientiertes Krafttraining und Tanzpädagogin. Sie unterrichtet Rückenfit- und Pilateskurse.
Ingrid
ist Expertin in achtsamkeitsbasierter Stressbewältigung und schematische und energetische Körperarbeit. Sie unterrichtet Pilates, Yoga und Rückentraining.
Anett
war auf der Artistenschule Berlin. Sie ist Advanced Certified Jivamukti Yoga Teacher und unterrichtet diesen dynamischen Yogastil.
Nicole
Diplomkulturwirtin und Entspannungstrainerin. Sie macht Autogenes Training, Meditation, Muskelentspannung, Achtsamkeit sowie ganzheitliche Lebensberatung.
Alina
ist staatlich geprüfte Krankengymnastin und studiert Sportwissenschaften.
Sie unterrichtet Rückenfit-Kurse und Power-Workouts.
Nora
ist STOTT zertifizierte Pilatestrainerin
in Matte, Reformer und CCB.
Sie kombiniert in ihren Kursen die Bewegungslehre des Körpers nach STOTT mit dem Fitnessaspekt von Pilates.
Urs
ist staatlich geprüfte Gymnastik- und Sportlehrerin mit Lizenzen für u.a. Pilates, Natural Flow, Group Fitness (B), Slingtrainer,
KddR Rückenschule, Kinderrückenschule, Reha Orthopädie.
Tina
ausgebildete Group Fitness Trainerin
mit B-, A- und Master Lizenzen in versch. Kursbereichen wie Workout, Pilates, FlexiBar, Wirbelsäulengymnastik und Faszientraining.
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